Escolha Saudável: Refeições e Sucos
Veja os itens do Cardápio de Escolha Saudável: Refeições
Na correria do dia-a-dia cuidar da saúde acaba exigindo praticidade. Pensando nisso elaboramos um cardápio personalizado, para quem quer uma opção ainda mais saudável, deliciosa e cheia de nutrientes.
Escolha Saudável: Refeições e Sucos
- REFEIÇÕES
- Detox: (Cód. 2528) Filé de frango acebolado com champignons e salsa, mix de folhas verdes, cenoura e beterraba ralada, tomates cereja ao molho de limão azeite e ervas. Ajuda o organismo a se livrar de toxinas, diminuindo o inchaço e o desânimo. Com isso proporciona mais leveza para seu dia!
- Veggie: (Cód. 2529) Omelete de brócolis, queijo, cebola e tomate, arroz integral com cenoura, mix de folhas verdes, quadradinhos de queijo branco e tomate seco e granola salgada. Alimentação alternativa que exclui todos os tipos de carne.
- Light: (Cód. 2530) Filé Mignon acebolado com palmito e salsa, arroz integral, mix de folhas verdes com salada de berinjela. Opção de refeição de baixa caloria.
- Fitness: (Cód. 2531) Wrap com requeijão light, peito de peru, mussarela, tomate, cebola e salsa, mix de folhas verdes, tomate cereja e granola salgada. Ideal para quem busca reduzir o índice de gordura e perder peso.
- SUCOS
- Sucos Escolha Saudável (Cód. 180)
- Bem-estar
- Acerola, Tangerina (época), Gengibre e Hortelã
- Manga, Mamão e Linhaça
- Laranja, Cenoura, Couve e Agrião
- As frutas amarelas e laranjas são ricas em vitamina C, sobretudo a Acerola! Fortalece o sistema imunológico, são antioxidantes então combatem inflamações e previnem o envelhecimento precoce das células.O Gengibre é termogênico, acelera o metabolismo e é digestivo. E a linhaça rica em fibra e contém Ômega 3. Couve e agrião também são ricos em antioxidante, além de cálcio, magnésio e ferro.Saúde pra tomar de canudinho!
- Detox
- Melão, Mamão e Maracujá
- Melancia, Abacaxi, Hortelã e Gengibre
- Beterraba, Morango e Agrião
- Morango, Maça, Abacaxi, Hortelã e Gengibre
- As frutas dos sucos Detox têm propriedades diuréticas que contribuem para eliminação de impurezas, desintoxicando o organismo.Além disso o abacaxi facilita na digestão, o maracujá é um calmante natural, a casca da maçã contém pectina, fibra que varre as toxinas do organismo, e a beterraba faz uma verdadeira faxina no intestino e fígado!Ótima opção para quem abusou no dia anterior!
- Energético
- Açaí, Banana e Morango
- Morango, Banana e Laranja
- Abacate, Limão, Hortelã e Linhaça
- Como o nome já diz, esses sucos são cheios de energia! A banana e o açaí dão força muscular e combatem o desgaste físico. O Abacate tem gordura do bem, que ajuda a reduzir o colesterol e previne doenças cardiovasculares. Rico em antioxidante, o morango é aliado para ter uma pele lisinha!